多囊卵巢患者生活中需要注意什么?

 

如今,很多女性被妇科疾病所困扰,妇科疾病的种类有很多,其中就包括为人们所知的多囊卵巢综合症。

这是一种在妇女中常见的比较复杂的内分泌及代谢异常导致得疾病,于是,很多人在了解这个疾病后,不由得产生疑问,多囊卵巢综合症平时要注意什么?今天我们一起来看一看上海禾新医院台籍妇产专家吴馨芃医师的简单介绍吧。

如今很多女性朋友非常烦恼,原因是多囊卵巢的出现,给女性的孕育带来了极大的威胁,严重者会导致不孕症的发生!所以,在生活中,女性朋友要注意:

首先是心理调理

放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征,一旦出现,终身存在。

其次是饮食调理

专家建议卵巢性不孕的患者,平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

饮食宜清淡

注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。

注意多选择一些低血糖指数的食物。低血糖指数的碳水化合物,使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥。低热量的饮食,蔬菜为好。

对于肥胖者要加强锻炼降低体重

患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性,不宜服用避孕药。

此外还有生活调理

注意休息、保持体力,饮食宜营养丰富,注意随天气变化增减衣服,避免被细菌、病毒等感染。

上海禾新医院温馨提醒:在生活中,加强身体的锻炼,平衡健康的饮食,心理心情上的愉悦,对于身体健康都是有很大的好处的,通过内外治疗相结合,才会有助于您的身体健康和快速的恢复,希望以上内容对各位有用,祝您健康。

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